“貓吃乳餅,會不會軟便啊?”
舒雲看著墩墩把腦袋埋在盤子上,大口吃奶豆腐的樣子,忍不住問道。
聽說貓貓乳糖不耐受,喝牛奶輕則軟便拉肚,重則過敏甚至有生命危險。
林旭說道:
“乳餅裡的乳糖成分已經徹底發酵成了乳酸,乳酸能促進消化,貓偶爾吃點反而對消化道和腸道更有好處。”
畢竟是喂給墩墩吃的東西,不能掉以輕心。
不過林旭也沒想到小家夥居然對乳餅這麼感興趣,恰好乳餅的製作過程中沒有任何調味品,倒是不用擔心它會多吃鹽或者糖。
剛剛蒸的乳餅原本就是試一下墩墩吃不吃,量不是很多。
所以小家夥一口氣吃了個乾淨,連盤子也舔得光光的,吃完後意猶未儘的看著林旭,不滿的叫了一聲:
“喵~~~~”
意思很明確,這麼一丁點兒你打發要飯的呢?
林旭揉揉它的腦袋說道:
“這種高蛋白的食物一次不能吃太多,等忙完中午這陣兒,我再給你蒸點行不行?”
高蛋白食物需要少食多餐,這樣才更加安全。
不光貓需要遵循這樣的飲食規律,人也同樣如此,高蛋白的食物一次吃太多對身體是沒什麼好處的。
他端著盤子來到樓上,大家已經吃完午餐。
這頓美味的油雞樅拌麵,讓店裡每個人都吃得很舒心,哪怕原來不喜歡吃麵食的員工呢,也吃得滿嘴流油。
唯一苦惱的就是幾位熱衷於減肥的女士了。
她們每人都吃了兩大碗拌麵,這分量彆說減肥了,完全就是長膘的節奏。
按照這個吃法,夏天不僅穿不了小裙子露臍裝,甚至還要想辦法在網上多搜一下遮肉小技巧和微胖女性穿搭等話題。
所有人中,最難過的是陳燕。
她不僅要減肥,五一更是要舉辦婚禮。
就肚肚上的小肉肉,到時候把婚紗勒得跟米其林輪胎可咋整啊。
“這裡不能多來,否則我遲早要變成一個女胖子。”
陳燕揉揉小肚子,吃撐了的感覺雖然舒坦,但也讓人沮喪。
沈佳悅說道:
“燕寶你可以多鍛煉嘛,像我,每天早上跳操半小時,睡前再做半小時瑜伽,肉肉一直在下降的。”
蹦蹦跳跳是非常減肥的,否則年前韓淑珍也不會買跳繩,讓中年組的選手們每天比拚跳繩的時間和次數了。
陳燕無奈的撇撇嘴:
“你們家住頂樓,當然可以蹦蹦跳跳啦,但我住的公寓可不能這樣,動靜稍微大一點,樓下就過來敲門,還威脅要買震樓器,樓房就是這點不好。”
她買的頂層複式還在裝修,距離搬進去還很遙遠,估計最快也到深秋時節了。
曾曉琪好奇的問道:
“那你為啥不回家住呢?你家不也是彆墅嗎?”
“那不是不方便嘛……算了,我還是努力減肥吧,以後不坐電梯了,從公司出來,上下樓都走樓梯。”
吃最多的美食,發最狠的誓。
陳總現在吃飽了,所以減肥的智商再次占領高地。
剛剛回碗時,她但凡有點這種想法,也不至於盛得冒尖了。
見林旭上樓,陳燕問道:
“妹夫,有啥減肥的竅門沒?”
“少油脂,少碳水,管住嘴,邁開腿。”
安全減肥就這麼點竅門,除此之外,就是傷身體或者不著調的方法了,至於減肥藥減肥茶什麼的,也都不可信。
如今不節食能減肥的方式,也就是略微有後遺症的生酮減肥法。
這種方式是不吃任何碳水,讓身體的酮體含量升高,以此達到消耗熱量和脂肪的作用。
至於後遺症,就是大腦會變得遲鈍,腦力勞動者會感覺很吃力,另外就是會變得易怒脾氣大。
林旭將墩墩吃飯的盤子洗刷乾淨,放進廚房門口的小櫃子裡。
飽餐一頓的老黃提著一罐車仔給他盛的油雞樅,打算回家獻寶。
“這玩意兒是真好吃,回頭吃完了我再弄點……對了林兄弟,周末我老婆請客,你需要什麼食材提前言語一聲啊。”
“好的,到時候我提前通知你。”
其實也沒啥準備的了,汽鍋雞肯定是要有的,這個毋庸置疑。
再加上各種油雞樅製作的菜品和乳餅、宣威火腿、喃咪蘸料等等,湊一桌菜還是沒問題的。
而且林旭還有餌絲這個經典的滇南美食,讓西南老鄉找到家的感覺還是沒問題的。
老黃走後,顧客們接二連三的到來,店裡變得忙碌起來。
沈佳悅坐在卡座上,打開電腦,將之前剪輯好的冬瓜版賽熊掌做法,上傳到了自己賬號上。
現在是粉絲經濟時代,所有UP主都在打造媒體矩陣,用一個主號養幾個小號,儘可能的增加粉絲值。
這不僅方便帶貨,也能增加和廣告商的議價能力。
沈佳悅的賬號雖然有很多墩墩的日常,但偶爾讓林旭露露臉,增加一下粉絲值和凝聚力,順便也能避免粉絲們審美疲勞。
視頻上傳成功,網友們立馬蜂擁而至:
“看到冬瓜兩個字我就點進來了。”
“居然真有冬瓜版本的,不用說,這肯定是為我準備的。”
“那種需要模具的看著就不適合我這種手殘黨,但冬瓜嘛……這玩意兒咱還是能消費得起的。”
“看到視頻開頭的介紹我就生氣,一塊冬瓜多寒酸啊,直接上一整個,一人一個,省得被老外笑話……”
“樓上你收收味兒,冬瓜而已,咋還吃出暴發戶的感覺了?”
“手動艾特賭毒不共戴天老哥,你要的冬瓜版來了,做好收藏夾吃灰的準備了嗎?”
“冬瓜和肉餡就能做,感覺可以試一試。”
“……”
視頻最後,還有友情提示。
削熊掌的時候儘量彆用太大的菜刀,容易傷到手,另外油炸時需要用到高油溫,所以一定要注意安全。
整個視頻沒啥教程,就是一個三分多鐘的短小精悍版本。
但對於喜歡動手的人來說,能有個參考就行。
下午兩點多,顧客們陸續散去,林旭覺得墩墩已經消化完畢,又蒸了一塊乳餅。
為了防止不夠吃,這次他特意多蒸了一些。
蒸好端著下樓給墩墩送,正在喝山藥汁的沈佳悅也跟了過去。
樓下,正躺在服務台上睡得四仰八叉的墩墩立馬翻身起來,四隻小jiojio還不停的原地踩著,用實際行動表達著對美食的急切。
“我兒子這是餓多久了啊。”
沈佳悅抬手揉了揉小家夥的腦袋,但墩墩卻絲毫不配合,眼中隻有林旭端著的乳餅。
擺上小餐桌,放好盤子,它立馬一頭紮進去,張開血盆小口,伸出猩紅的小舌頭,化身豬咪,開始忘我的進食。
看小動物吃飯是很治愈的。
尤其是它們吃得很開心的時候,會讓人不自覺生出一種被需要被依賴的感覺,父母經常一臉欣慰的看孩子吃飯,大概也是這種心理。
這幅吃相,把沈佳悅這個老母親都看饞了。
“乳餅真這麼美味嗎?旭寶你等會兒能不能給我做點啊,我想嘗嘗。”
“行啊,沒問題,等會兒上樓我給你煎幾片。”
乳餅的做法很多,蒸炒煎炸燴汆溜,全都可以,剛做好的甚至可以直接切片蘸著椒鹽或者彆的蘸料食用。
但這種冷藏好多天的還是算了。
安全起見,還得做熟才行。
沈佳悅咬著吸管咕嚕嚕的喝了一大口:
“多做點,我跟雲姐甜甜都嘗嘗,要是好吃就在群裡放毒誘惑一下燕寶。”
“好的。”
林旭答應一聲,直接上樓去了。
來到廚房,他洗洗手,將之前切剩下的乳餅拿過來,切成稍微厚一點的片,接著架上平底鍋,鍋底抹一點點食用油。
乳餅屬於高蛋白高油脂的食物,不用太多油,否則吃起來會很油膩。
油燒熱,將乳餅一片片下進鍋裡,調成中火慢慢煎著。