第714章 。早起喝酸奶_2025重生之我做上海商鋪中介_笔趣阁阅读小说网 

第714章 。早起喝酸奶(1 / 2)

醫院的走廊總是彌漫著刺鼻的消毒水味。喻夏捂著隱隱作痛的胃部,坐在消化內科門外的長椅上,盯著電子屏幕上跳動的號碼。她今天穿了一件oversize的灰色衛衣,襯得本就瘦削的身形更加單薄,黑眼圈在蒼白的臉上格外明顯。

"37號,請到3號診室。"

機械女聲響起,喻夏深吸一口氣,推開了診室的門。

診室裡,一位穿著白大褂的男醫生正低頭在電腦上記錄著什麼。陽光從百葉窗的縫隙中斜射進來,在他輪廓分明的側臉上投下細密的光影。

"請坐。"醫生抬起頭,目光專業而溫和,"哪裡不舒服?"

喻夏在椅子上坐下,突然愣住了。那雙眼睛——深邃而沉靜,像是能看透人心。她眨了眨眼,不確定地問道:"寧...寧遠?"

醫生的表情也凝固了一瞬,隨即露出一個克製的微笑:"喻夏?"

"真的是你!"喻夏驚呼,隨即因為胃部一陣絞痛而彎下腰,"天啊,太巧了..."

寧遠迅速調整回專業狀態,但眼神明顯柔和了許多:"先說說你的症狀吧。"

喻夏歎了口氣,開始講述:"我今天早上七點半起床,因為趕稿熬到淩晨四點,實在沒胃口吃飯,就喝了大約400毫升的酸奶。現在九點半了,胃裡一直不舒服,還有點惡心..."

寧遠一邊在鍵盤上敲打記錄,一邊問道:"空腹喝的?什麼類型的酸奶?"

"嗯,完全空腹。就是超市買的普通原味酸奶,大瓶裝的那種。"喻夏回憶著,"其實我經常這樣,早上沒時間就喝點酸奶對付一下。"

寧遠的眉頭微不可察地皺了一下:"經常這樣?具體頻率是?"

"一周...大概三四天?"喻夏有些心虛,"我寫作經常晝夜顛倒,早上起來根本沒胃口。"

"除了今天的不適,平時喝完酸奶有什麼反應嗎?"

喻夏思考了一下:"有時候會覺得胃裡涼涼的,或者有點脹氣...但我以為是正常的。"

寧遠放下手中的筆,直視著喻夏:"首先,空腹大量飲用酸奶不是一個好習慣。酸奶雖然營養豐富,但含有大量乳酸菌和酸性物質,空腹時直接接觸胃黏膜,會刺激胃酸分泌,對腸胃造成負擔。"

他的聲音低沉而清晰,帶著醫者特有的權威感,卻又因為麵對的是舊識而多了一絲關切。

"其次,你可能有輕微的乳糖不耐受。"寧遠繼續道,"亞洲成年人中有相當比例的人乳糖酶活性不足,飲用乳製品後會出現腹脹、腹痛甚至腹瀉的症狀。"

喻夏驚訝地睜大眼睛:"我一直以為酸奶對腸胃很好..."

"適量確實有益,但前提是正確的飲用方式。"寧遠從抽屜裡取出一張消化係統示意圖,"你看,空腹時胃酸ph值較低,酸奶中的活性菌群在這種環境下存活率會大幅降低,營養價值打折扣。而且突然大量冷飲進入胃部,會引起胃部血管收縮,影響消化功能。"

他的指尖在圖紙上移動,耐心解釋著每個細節。喻夏注意到那雙手修長乾淨,指甲修剪得整齊利落,是雙典型的外科醫生的手。

"那我今天為什麼會特彆難受?"喻夏問道,不自覺地揉了揉胃部。

寧遠的目光落在她的手上:"400毫升對空腹的胃來說量太大了。再加上你長期熬夜,飲食不規律,胃黏膜可能已經有些損傷。"他停頓了一下,"最近壓力很大?"

喻夏苦笑:"截稿日前總是這樣。"她突然想起什麼,"對了,你怎麼會在這裡當醫生?我記得你高中時就說要學醫..."

"本碩博連讀,去年剛調回這家醫院。"寧遠簡短回答,卻掩飾不住眼中的笑意,"而你,實現了當作家的夢想。"

喻夏臉一熱:"勉強糊口而已。"她想起高中時偷偷在文學社刊物上寫小說,寧遠作為學生會主席還曾給她提過修改建議。

寧遠開了幾張檢查單:"先做個呼氣試驗確認乳糖不耐受程度,再查個胃鏡看看胃黏膜情況。不過今天可能排不上了,你要預約明天嗎?"


最新小说: 微光世界的重逢 完美獵物:終級殉情 人在鬥破,開局成為法則掌控者 每月更改世界規則,全球被迫整活 國公府長媳不好當 廚修祖宗三歲半,叼著奶瓶扛菜刀 羽化登仙,從煉藥童子開始 龍鯉血契之三星堆秘錄 穿成鰥夫,帶著三個閨女去逃荒 六零盲盒係統:渣爹氪金寵飛六崽