【天幕特彆篇：自信重塑計劃——當沸羊羊的健身操跳進光之國】
等離子火花塔的璀璨能量流，竟詭異地扭曲成了一塊塊棱角分明的肌肉纖維狀光紋，金紅交織的光芒在光之國上空晃悠，活像個懸浮的巨型健身海報。
【第一幕：宇宙健身房的開幕——沸羊羊的自信危機】
光之國體能檢測中心的警報聲瞬間響徹雲霄，大屏上的紅色預警瘋狂閃爍——多次元戰士戰鬥自信指數連續暴跌，連奧特兄弟出任務時，都蔫蔫地提不起勁。
就在這時，一道流光劃破次元壁，一台印著“流汗不流淚，自信不掉線”標語的心電圖懸浮台穩穩落地。
台上站著的，正是頭戴吸汗運動發帶、身穿亮瞎眼熒光綠訓練服的跨次元健身教練。
他一手攥著滋滋冒光的體能測試儀，一手扛著沸羊羊那杆磨得發亮的杠鈴，發帶底下的天線還在跟著警報聲晃悠。
教練清了清嗓子，對著突然出現的天幕鏡頭高舉杠鈴，杠鈴片上的“青青草原”四個大字閃著金光：“全宇宙的擼鐵愛好者、身材焦慮受害者、以及堅信‘流汗能治愈一切eo’的各位——”
他猛地將杠鈴往地上一磕，震得地麵都顫了三顫：“歡迎收看《宇宙天幕》特彆節目——‘舔狗沸羊羊的自信重塑課’！
今日我們將用熱血健身操，外加一籮筐逆襲名場麵，見證一塊腹肌如何撬動整個次元！”
話音未落，天幕彈幕區直接炸成了煙花：
〔賽羅〕：本少爺的腹肌檢測儀，絕不可能變成體重秤！誰敢質疑，頭鏢伺候！
〔佐菲〕：光之國宇宙警備隊心理建設部，申請全員加入課程！立刻！馬上！
〔高斯〕：和平的基石，是穩定的自我認同！健身操，我舉雙手雙腳讚成！
〔貝利亞〕：切！一群弱雞，練出八塊腹肌也打不過老子！
〔懶羊羊〕：健身操？有青草蛋糕當獎勵嗎？沒有的話，本羊不看！
【第二幕：體脂秤的真相——賽羅頭鏢的降維打擊】
沸羊羊雄赳赳氣昂昂地站到宇宙健身房的正中央，拍著胸脯大喊：“本羊的胸肌，能抗住灰太狼的平底鍋！自信值絕對爆表！”
結果話音剛落，三道“暴擊”就光速砸來，直接把他的自信錘得稀碎。
第一擊：賽羅頭鏢的精準紮心
希卡利不知從哪兒冒出來，手裡把玩著賽羅的頭鏢，笑得一臉“不懷好意”：“彆吹了小子，讓你見識下什麼叫科學檢測。”
他隨手一揮，頭鏢瞬間變形，變成了一台閃著藍光的高精度體脂秤。
沸羊羊半信半疑地站上去，屏幕上的數字跳了三跳，最終定格——胸肌含量超標200，自信值不足5。
賽羅抱著胳膊在旁邊補刀：“看見沒？肌肉是肌肉，自信是自信，彆搞混了啊笨蛋！”
第二擊：貝利亞黑暗鎧甲的黑曆史攻擊
角落裡，被沒收了能量的貝利亞黑暗鎧甲突然亮起紅光，屏幕上自動滾動播放起大字——檢測到用戶相似度匹配：舔狗指數78，自我感動指數90。
緊跟著，鎧甲還播放起了沸羊羊的“黑曆史名場麵”：冒著大雨給美羊羊送青草蛋糕結果被嫌棄、為了證明自己比喜羊羊厲害硬扛灰太狼的陷阱、練肌肉練到中暑還嘴硬“我沒事”……
沸羊羊的臉瞬間紅得像煮熟的蝦子。
第三擊：美羊羊的全息投影致命一擊
天幕上突然彈出美羊羊的全息投影，她捏著嗓子，一臉嫌棄地上下打量著沸羊羊：“沸羊羊，你練肌肉練得渾身臭汗的樣子，好像個搬磚工哦……一點都不優雅。”
這句話簡直是壓垮駱駝的最後一根稻草。
沸羊羊“嗷”一嗓子，當場崩潰捶地，眼淚汪汪地大喊：“我練肌肉有錯嗎？我想變厲害有錯嗎？”
就在他哭得稀裡嘩啦的時候，賽羅突然抬手，用頭鏢折射出一道柔和的光，光霧中浮現出賽文的虛擬影像。
賽文摸了摸頭鏢，笑得溫和：“小子，彆哭。我當年，還被人嘲笑過頭鏢像馬桶圈呢！”
“老爹…這也是能說的嗎？不過，當時本少爺也被腹肌這個坎卡的很難受啊…”賽羅摸了摸鼻子。
彈幕區瞬間笑瘋了，又偷偷摻了點安慰：
〔夢比優斯〕：希卡利！快分析肌肉含量和自信值的關聯曲線！我要做筆記！
〔令人〕：賽羅桑！你居然承認自己有過低穀期！太陽打西邊出來了！
〔托雷基亞〕：混沌啊！這治愈係劇情，比我的黑暗計劃還刺眼！閃瞎老子的鈦合金眼！
〔奧特之母〕：孩子彆哭，你的努力，大家都看在眼裡呢。
〔灰太狼〕：沸羊羊你行不行啊！這點打擊都扛不住，還想保護美羊羊？
【第三幕：負能量回收站——貝利亞的黑暗辯證法】
看著沸羊羊癱在地上一蹶不振的樣子，光之國科研部大手一揮，直接把貝利亞的黑暗鎧甲拖過來，強製改造成了宇宙級負能量回收裝置。
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誰知道這改造居然歪打正著，鎧甲不僅能吸走負能量，還意外開發出了“毒舌激勵”的隱藏功能。
第一波激勵：貝利亞式毒舌暴擊
當沸羊羊抱著膝蓋，盯著美羊羊的全息投影發呆，連健身操都不想練的時候，黑暗鎧甲突然“咻”地噴出一串黑色氣泡，氣泡炸開，傳出貝利亞那囂張又欠揍的聲音：“喂！臭小子！連老子當年屠光之國的勇氣都沒有，你還敢不敢秀你的胸肌了？怕被嘲笑就縮起來，算什麼男子漢！”
沸羊羊被嗆得一噎，猛地抬起頭，眼裡的水汽少了幾分。
第二波激勵：賽羅的黑曆史音頻投喂
賽羅偷偷湊到鎧甲旁邊，鬼鬼祟祟地錄入了一段自己的黑曆史音頻。
鎧甲立刻循環播放：“本少爺當年被貝利亞穿胸而過，差點嗝屁，現在不還是宇宙頂流？一次嘲笑算什麼，打回去就是了！”
沸羊羊聽得眼睛發亮，悄悄攥緊了拳頭。
第三波激勵：懶羊羊的青草蛋糕能量暴擊