“看到沒?從腳底發力,傳導到膝蓋、腰部,最後通過手臂和手腕釋放。核心要穩,出手要快,指尖要柔。”科比一邊說,一邊又連續投了幾個,每一個都幾乎是複製粘貼般的標準動作和精準落點。“枯燥嗎?當然枯燥。我年輕的時候,每天要投進兩千個中距離。你現在要做的,就是把三分線當成你的中距離,投到肌肉產生記憶,投到閉著眼睛也能感覺到籃筐的位置。”
陸鳴認真地看著,感受著科比投籃時那種舉重若輕的協調感。這就是聯盟第一人的基本功,是無數次枯燥重複淬煉出的絕對穩定。
“我明白了。”陸鳴重重點頭,眼中重新燃起鬥誌。
從那天起,陸鳴的訓練內容更加細化。他不再隻是盲目地追求數量,而是在球隊投籃教練和科比偶爾的指點下,拆解自己的投籃動作。
他開始著重練習接球瞬間的腳步調整,確保無論從哪個方向跑來,都能迅速調整到最舒適的投籃姿勢。他對著錄像,一遍遍糾正自己手肘的外翻角度和手腕的跟隨動作,追求那種“唰”一聲清脆的空心入網。
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汗水浸透了一件又一件訓練服。手臂因為無數次重複的投籃動作而酸脹無比,手指甚至磨出了新的繭子。訓練館的燈光常常亮到深夜,隻剩下他一個人,以及那永不停歇的籃球撞擊聲。
【基礎三分投射熟練度+1……】
【體能消耗過度,建議補充能量……】
【檢測到宿主專注度提升,‘心智壁壘’效果微幅增強……】
係統的提示音不時響起,記錄著他一點一滴的進步。雖然過程緩慢而折磨,但陸鳴能感覺到,自己的投籃正在變得越來越穩定。以前那種完全靠感覺的浪投越來越少,取而代之的是更加合理、更有把握的出手。
這天下午,拜納姆晃悠著龐大的身軀走了進來,看到陸鳴還在跟三分線較勁,忍不住怪笑起來:“喲嗬!我們的籃板王兼蓋帽王,這是要改行當射手了?怎麼,想搶科老大和我的飯碗啊?”注:此處拜納姆自詡有中距離,是調侃)
陸鳴剛好投出一球,空心入網。他保持著投籃跟隨動作,頭也不回地嘚瑟道:“安豬,你這就不懂了吧?這叫與時俱進!等哥們兒練成了,你在內線就能享受到當年沙克給科比拉開空間的待遇了,懂不?到時候給你喂餅喂到吐!”
“呸!你先保證彆把餅扔到觀眾席第三排再說吧!”拜納姆嘴上不服,但眼神裡也帶著一絲期待。他清楚,如果陸鳴真能練出穩定的三分,湖人的進攻空間將會變得多麼恐怖。
“等著瞧吧,”陸鳴撿起球,對著拜納姆做了個投籃假動作,“下賽季,讓你見識一下什麼叫‘空間型四號位’的終極形態!”
枯燥的投射訓練仍在繼續。但陸鳴的心態已經完全不同。他不再將其視為一種折磨,而是看作一場進化必經的淬煉。每一次打鐵,都是對肌肉記憶的修正;每一次空心入網,都是向著目標邁進的堅實一步。
他能感覺到,體內某種關於投籃的“基因”正在被喚醒,被塑造。係統界麵上,那個代表“三分能力”的進度條,雖然增長緩慢,卻堅定地向上爬升著。
當休賽期臨近尾聲,球隊集結日即將到來時,陸鳴站在底角,接連接到訓練師的傳球,連續命中了十記三分球。動作標準,出手流暢,籃球劃出的弧線優美而穩定。
陸鳴長長地呼出一口氣,臉上露出了自信的笑容。他知道,距離真正掌握那傳奇的射術還有很長的路要走,但通往“神射”的大門,已經被他用汗水和堅持,推開了一道縫隙。
而就在他沉浸在投籃提升的喜悅中時,係統的提示再次響起:
【檢測到宿主基礎投射穩定性達到閾值,滿足‘雷·阿倫的教科書三分投射基礎版)’融合條件。是否開始融合?】
陸鳴眼睛一亮,毫不猶豫地選擇了“是”。
下一瞬,一股清涼的氣流仿佛從頭頂灌入,迅速流遍四肢百骸,最終彙聚在他的手臂和手腕上。關於投籃的無數細微感觸、發力技巧、節奏把控,如同潮水般湧入他的腦海……
他抬起頭,望向籃筐,感覺那橙色的圓環,似乎比以前更加清晰,也更加親近了。
枯燥的投射,終將結出絢爛的果實。而屬於陸鳴的“射程革命”,才剛剛拉開序幕。
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