擊敗缺少羅斯的公牛，並未在湖人更衣室帶來太多狂喜。勝利的滋味夾雜著對那位風城玫瑰命運的唏噓，讓氣氛顯得有些沉悶。
陸鳴坐在自己的位子上，用冰袋敷著比賽中被諾阿肘擊的肋部，腦海中卻反複回放著羅斯倒地時那痛苦而無助的畫麵。
“十字韌帶…唉。”他輕輕歎了口氣。即便擁有係統這樣的金手指，麵對這種毀滅性的傷病，他依然感到一種深深的無力感。這讓他更加珍惜自己此刻健康的身體和不斷提升的能力。
“怎麼？還在想羅斯的事？”科比不知何時走了過來，坐在他旁邊的椅子上。科比的語氣很平靜，聽不出太多情緒。
陸鳴抬起頭，看向這位經曆過無數風雨的領袖，點了點頭：“有點。他還那麼年輕，vp…太可惜了。”
科比沉默了片刻，目光投向虛空，仿佛在回憶什麼。然後，他緩緩說道：“我經曆過腳踝、手指、膝蓋…很多次嚴重的傷病。每一次倒下，都有人覺得你完了。但重要的是，你如何麵對它。”
他轉過頭，眼神銳利地看著陸鳴，“德裡克羅斯）是個戰士，他會回來的，以另一種方式。而我們，能做的就是打好我們的比賽，珍惜我們能健康打球的每一天。同情和惋惜，留在場下。在場上，你的眼裡隻能有勝利，有下一個對手。”
這番話像一記重錘，敲醒了沉浸在感慨中的陸鳴。是啊，競技體育就是這麼殘酷。對對手最好的尊重，就是在球場上全力以赴。沉溺於傷病的陰影，隻會影響自己的心態和狀態。
“我明白了，科老大。”陸鳴的眼神重新變得堅定，“下一場打誰？”
“明尼蘇達。”科比站起身，拍了拍他的肩膀，“一群年輕人，彆陰溝裡翻船。”
接下來的兩天訓練，陸鳴將那份對羅斯的惋惜，徹底轉化為了對自己技藝打磨的專注。他知道，想要在漫長的賽季和可能的激烈季後賽中保持健康和高水平，除了運氣，更需要強大的實力和科學的準備。
他更加注重訓練後的恢複，嚴格按照理療師的要求進行冰敷、拉伸和營養補充。在力量房裡，他針對核心力量和下肢穩定性進行了加練，這是預防傷病的基礎。
在投籃訓練中，他著重練習了在身體對抗後和疲勞狀態下的投籃穩定性。他讓訓練師模擬高強度防守，在自己體力下降時進行乾擾投籃。
“係統，分析我疲勞狀態下投籃動作的變形點。”
【分析中…核心發力穩定性下降12，出手速度減緩0.05秒，手腕跟隨動作完整性下降…】
光屏上顯示出詳細的數據和糾正建議。陸鳴根據係統的反饋，一遍遍調整，追求那種即使在體能極限也能保持的“肌肉記憶”。
【肌肉記憶同步率：72…】
【疲勞抗性+1…】
【‘雷·阿倫教科書投射’與身體融合度提升…】
汗水不會辜負努力。陸鳴能感覺到，自己的投籃在對抗和疲勞下的穩定性正在一點點提升。
“嘿，酸菜鳥，你丫是不是受刺激了？”拜納姆看著加練到最後的陸鳴，忍不住喊道，“練這麼狠，想把我們都卷死啊？”
陸鳴投出一記三分，空心入網，然後回頭笑道：“安豬，我這是居安思危！萬一哪天我也倒黴受傷了，現在多流汗，到時候才能更快回來搶你的籃板啊！”
“滾蛋！烏鴉嘴！”拜納姆笑罵著，但也若有所思。他看到陸鳴對訓練的投入，自己也默默加練了幾組籃下腳步。
科比看著訓練館裡揮汗如雨的陸鳴，眼中閃過一絲滿意。這個年輕人，正在以他喜歡的方式成長——有天賦，更懂得努力和專注的重要性。
兩天後，湖人坐鎮主場，迎戰來訪的明尼蘇達森林狼隊。這支年輕的球隊擁有凱文·樂福這樣的籃板怪獸和裡基·盧比奧這位靈氣四溢的西班牙金童，但整體經驗和實力與湖人相去甚遠。
賽前，陸鳴看著對麵熱身時蹦蹦跳跳、充滿活力的森林狼隊員，尤其是那個傳球風騷的盧比奧，他深吸一口氣，將所有的雜念拋開，眼神變得無比專注。
“係統，本場任務：三分球命中率超過45，限製凱文·樂福的籃板beo他的賽季平均。”
【任務已記錄。獎勵：根據完成度提升‘教科書投射’熟練度。】
比賽開始。(湖人00森林狼)
跳球拜納姆輕鬆獲勝。第一次進攻，湖人耐心傳導，球交到低位的拜納姆手中，他靠住森林狼中鋒尼科拉·佩科維奇，輕鬆勾手得分。(湖人20森林狼)
森林狼進攻，盧比奧施展他的傳球魔法，一個不看人擊地傳球找到空切的邁克爾·比斯利，後者上籃得分。(湖人22森林狼)