僅僅兩個被認可的“標準動作”，就比他以往渾渾噩噩練上大半個小時還要累。
但他甘之如飴。
接下來的時間，徐無異完全沉浸在了這種“拆解、試錯、修正”的循環之中。
【武道勤業錄】那嚴苛的“中斷”提示，雖然一次次打斷他的練習，卻像最精準的導航，一步步將他從錯誤的慣性中拉扯出來，引導向正確的道路。
轉體時胯部角度偏差幾度，呼吸與動作節奏的配合差上半拍，意念引導氣血的時機早了或晚了些許……
這些看似微不足道的偏差，經年累月，無疑極大地影響了他的修煉效率。
而現在，麵板將他所有錯誤都赤裸裸地揭露出來，逼迫他必須修正。
這個過程消耗極大，是對徐無異體力與精力的雙重考驗。
不知過了多久，當【今日已完成標準修煉】的次數跳到【7次】，當前境界變成【初學（97.6%）】時，一陣強烈的眩暈和空虛感猛地襲來，讓他眼前一黑，動作驟然潰散，踉蹌了一下才勉強站穩。
是心神消耗太大了。
他喘著粗氣，感受著腦海中傳來的陣陣針紮般的疲倦感，沒有再強行堅持。
過猶不及，心神已經無法維持標準動作，強行鍛煉非但沒有益處，反而會有反效果，就好像他以前的修煉一樣。
他緩緩收功，走到書桌前看了眼鬨鐘。時間過去不到一小時，而成果是熟練度增長了0.3%，有效計數7次。
0.3%……看似微不足道，但徐無異清晰地記得，自己之前卡在97.3%已經快兩個月了！
按照以往的效率，要達到現在的進度，恐怕至少還需要苦熬半個月。
而現在，隻是一小時。
巨大的效率差異，讓他心臟發熱。
他洗了把臉，強迫自己停止關於修煉的思考，進行徹底的放鬆，學校早就教導過，深度睡眠是恢複心神的最好方式。
這一晚，徐無異睡得格外沉。
……
次日清晨，紅河一中，武道訓練館。
厚重的呼吸聲，和王老師洪亮的嗬斥在寬敞的場館內交相輝映。
“呼吸！深長均勻！動作的節奏呢？不要搶！用意念跟著氣血走，不是讓你們瞎比劃！”
武道課教習王文海，準武師級的強者，他目光如電，掃視著隊列，不時出聲糾正。
除了少數武道尖子生外，大多數學生隻是表情認真，動作或多或少帶著慣性的麻木。
三年，上萬遍的重複，早已磨光了最初的新鮮感，剩下的更多是應付考試的任務感。
畢竟他們注定無緣武校，練武隻是國家和學校的要求，不得不遵守。
周恒在徐無異旁邊，一邊有氣無力地做著【弓步衝拳】，一邊小聲嘀咕：“唉，王黑臉比李師太還狠，天天練，也沒見氣血漲多少，真是練了個寂寞。”
徐無異沒有回應。
他的目光沉靜，動作一絲不苟，甚至比平時更加標準舒展。
他的大部分注意力，都沉浸在識海深處的青銅卷軸上。
“昨晚把起手式【抱元守一】練得七七八八，可整套‘基礎鍛體法’做下來，十次都未必能成功一次，顯然是後麵的八式動作都不夠熟練。”
“今天重點練習第二式，弓步衝拳！”
心神完全放在練習上，徐無異不斷調整著角度，麵板上“動作不標準”的提示一次又一次跳出。
時間在專注中迅速流逝，當徐無異精確找到某個角度並發力的瞬間，腰眼處微微一熱，一股微弱的氣流感順勢而上，平時練習的滯澀感果然消失了！
動作流暢，勁力貫通。
徐無異順著這股力，將整套“基礎鍛體法”完整演練一遍，麵板上毫無意外的跳出提示：
【今日已完成標準修煉：1次】