生物鐘精準的付林便已自然醒來。他眨了眨惺忪的睡眼，想起昨日在超級訓練場連續兩小時的高強度訓練後，身體竟奇跡般地毫無疲憊感。
付林小心翼翼地穿好訓練服，生怕驚擾室友。當他正輕手輕腳地收拾裝備準備出門時，身後突然傳來勞逸沙啞的聲音："這麼早，去哪兒？"付林隻得如實相告自己晨練的習慣。
勞逸聞言猛地坐起身，睡意全無的臉上寫滿震驚。他恍然大悟般喃喃道："難怪你年紀輕輕成績就這麼出色..."話音未落，他已利落地套上運動服，抄起裝備快步跟上付林。奔向田徑場。
初夏的京都清晨透著絲絲涼意，幾圈慢跑下來，兩人的身體漸漸暖和起來。做完標準的熱身運動後，付林立即投入到有條不紊的專業訓練中。勞逸一時不知從何練起，索性模仿著付林的動作，認真跟練起來。
當清晨530的集合哨聲刺破宿舍區的寧靜時，田徑場上的兩人正全神貫注地進行200米間歇衝刺訓練。急促的腳步聲與喘息聲交織著，對宿舍樓下逐漸嘈雜的集合動靜渾然不知。
當，宋指導點名時，發現少了，勞逸和付林後，也是一臉懵逼。後又安排人，宿舍檢查，也沒發現人影。感覺事情有點大，急忙差人去尋找。約過了10分鐘後。有人報告，在1號田徑上，看到兩個訓練的少年。
付林和勞逸站在空蕩蕩的場地中央，汗水早已浸透了訓練服。手表指針指向六點整，兩人對視一眼，都從對方眼中讀出了疑惑——今天難道臨時取消了訓練？怎麼連個通知都沒有？
就在這時，田徑場入口處傳來整齊的腳步聲。宋指導戴著標誌性的白色棒球帽，身後跟著二十多名隊員，浩浩蕩蕩地走來。看到提前到場加練的兩人，宋指導眼中閃過一絲讚許。他注意到兩個少年被汗水打濕的鬢角和急促的呼吸，最終隻是溫和地點了點頭。
"集合！"宋指導的聲音在空曠的場地回蕩。他摘下棒球帽擦了擦汗，這個動作讓緊繃的氣氛輕鬆了幾分。"我是你們的短跑教練，叫我宋指導、宋教練都行。"他故意晃了晃手中的帽子，"不過記住這頂帽子更容易，畢竟——"他頓了頓，"它可比我的臉有辨識度多了。"
隊伍裡爆發出善意的笑聲。但宋指導的表情很快嚴肅起來："訓練結束後，所有人把手機交給李指導。在這裡，你們隻有兩種情況下能拿回手機——"他的目光掃過每個人的眼睛，"要麼被淘汰，要麼站上領獎台。記住，你們肩上扛著的是國家的榮譽！"
"明白！"整齊的應答聲響徹雲霄。
熱身訓練開始後，宋指導特意叫住了付林和勞逸："你們倆，去跑台階訓練。十組快速跑，每組間隔十分鐘，能做到嗎？"
"能！"兩人異口同聲地回答。望著他們奔向台階的背影，宋指導暗自期待這兩個勤奮的苗子能帶來驚喜。
訓練結束後，付林和勞逸，把手機交給了李管理員後。勞逸幾乎是拖著身體回到宿舍，連洗漱的力氣都沒有就癱倒在床上。付林看了一眼勞逸，微微一笑。收拾妥當後，食堂吃完飯，又特意給勞逸帶了飯菜。隻是等勞逸被靳可叫醒時，飯菜早已涼透。
午餐時，靳可提出了加練的請求。付林沒有立即答應，而是仔細詢問了兩人的訓練狀況。"每個人的身體條件不同，"他夾起一塊牛肉說道，"盲目加量可能會適得其反。"三人深入交流了各自的技術短板，付林根據專業知識和自身經驗，給出了針對性建議。
三個人吃完午餐後，又聊了一會，才回到寢室。付林沒想到，來到集訓隊的，第一天。就發生了如此火熱的事情。
喜歡跑進奧運請大家收藏：()跑進奧運書更新速度全網最快。