天未亮，他便入山砍柴，一擔擔青柴挨家置於村戶門外。從村頭起，周而複始，如日升月落般恒定。若有人開門撞見，鋪席請他坐，端來飯食，他便默默坐下吃。若無人，柴禾悄然留在門邊，影子般消失。如此寒來暑往，竟成村中一道無聲的風景。
待到魏室代漢，他遷至黃河灘塗，結草為庵。草棚裡無床無席，唯有一把枯草墊坐。他滿身汙垢，似泥塘裡撈出，數日才煮一鍋白石。走路不擇路徑，避女人如避火，破衣爛衫靠賣柴換舊衣蔽體，單衣竟能過冬熬夏。
河東太守董經聞此奇人，親往草庵探視。焦先閉目枯坐，泥塑般不發一言。董經反覺此乃真賢者，愈加敬重。
一日野火突至，烈焰如浪卷過灘塗，瞬間吞沒草庵！村民驚呼奔救，卻見焦先端坐火中，任火舌舔舐須眉，竟紋絲不動。火過處，草庵成灰，他方徐徐站起，粗布單衣未損分毫。
他默默重結新庵。未幾，天降暴雪，壓塌村中無數屋舍。村民踏雪尋來，隻見焦先的草庵早被深雪掩埋如墳塚。眾人慌忙扒開雪堆，卻見他盤坐草鋪之上，麵色如常，氣息勻長，身畔積雪竟無一絲融化痕跡。
焦先活成一塊會行走的石頭。他嚼白石，贈柴薪，是告訴浮華人間：至簡能養千年身；他火中坐雪中埋，是昭示紛擾紅塵：心定則萬物難侵。
那汙濁皮囊裹著的，是一顆不被烈焰寒雪驚擾的赤子心。太守的敬重、村人的好奇，於他不過如風過柴門。生命至境，原不在服氣餐霞，而在將自身活成天地間最沉靜頑韌的磐石——任它星移物換，我自證得此心光明。
5、琴讖斷袍
魏晉亂世，山間有異人孫登。他常年穴地而坐，膝上橫琴，手捧《易經》。冬夏皆著單衣，寒極時便解開發髻，任那丈餘青絲如玄色大氅覆住全身。世人見之數十年，他容顏竟未曾改易分毫。
他入市乞錢，轉手便散給更窮困者，身無餘財，亦無人見他進食。太傅楊駿聞其名，遣車馬相迎。孫登閉目枯坐，任楊駿百般詢問，不發一言。楊駿無奈，贈他一件錦緞厚袍。孫登默默接過，出門便向路人借刀。寒光閃過，錦袍應聲而斷，上截下截被棄於楊府門前，複又揮刀將其斫為碎片！圍觀者皆道此乃狂人，未幾，楊駿果因謀逆被誅，身首異處，眾人方悟孫登斷袍如讖。
楊駿忌憚，將他囚禁。不久孫登死於獄中，楊府草草將其葬於振橋。數日後，竟有故人在董馬坡遇孫登漫步林間！他托此人帶信予洛陽舊友，神色如常。名士嵇康心懷超邁之誌，曾專程入山拜謁。孫登兀自撫琴，嵇康百般詰問，琴聲竟無絲毫滯澀。嵇康隻得悻悻告退，行至山腰，忽聞孫登清音自峰頂飄落：“少年才高而識淺，拙於自保，安能免禍？”餘音繚繞未散，嵇康已因狷介罹罪，血染刑場。
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孫登活成一麵冷澈的鏡子。他斷錦袍，是撕開權貴虛幻的華袞；他散乞錢，是照出世情汲營的無謂；他預言嵇康，更是洞穿了才情背後的致命裂隙。那覆身的丈餘長發，像一道隔絕塵囂的屏障；幽穀不息的琴聲，則是對天地玄機的低語。
他埋於振橋又現於董馬坡，生死的界限於他不過一道虛影。世人眼中的狂狷，恰是濁浪滔天裡一份孤絕的清醒。楊駿的錦袍碎屑與嵇康的遺恨，皆成他琴弦下的殘響——唯有勘破浮華幻象，持守本心澄明，方能在無常亂世，站成一座不染塵埃的青山。那山間的琴聲，至今猶在叩問：你汲汲所求的，是錦袍加身的光鮮，還是靈魂深處那一聲永不喑啞的清音？
6、半字仙緣
太行山雲霧深處，呂文敬帶著一奴一婢，正揮鋤采藥。衣袍早被荊棘勾破，石棱磨得掌心通紅。忽聞穀中笑語，撥開藤蘿，三位氣度清華之人含笑而立：“求長生如此艱險，值得麼？”
呂恭喘息未定，目光灼灼：“求道無門，唯寄望草木間一點靈機。”
“我名呂文起，”為首者道。餘二人自報孫文陽、王文上。呂恭心頭一震：文起？自己字文敬，竟暗合仙名！三人乃太清府仙人，見呂恭同姓半字，緣法天成：“隨我等采藥，授你不死方。”
呂恭如墜夢中，伏地便拜：“蒙仙師不棄，萬死難報！”隨即拋下藥鋤，隨仙人步入雲嵐深處。
山中不知歲月長。采芝擷玉，聆玄妙法，兩日光陰倏忽而過。臨彆，仙人授他秘方一卷：“且歸鄉裡一觀。”呂恭拜彆，仙人語帶玄機：“君去兩日，人間已曆二百寒暑。”
歸心似箭，山路卻似曾相識。奔至故裡，斷壁殘垣驚心——老宅早成廢墟，荒草間唯剩半截焦黑門柱。驚惶四顧，幸遇一老叟，顫聲問起呂家。老叟渾濁雙眼陡然圓睜：“曾祖采藥未歸……傳至小人，已四代矣！”身後婢女之曾孫聞訊奔來，須發皆白，伏地痛哭。
呂恭手握仙方，立於蕭瑟秋風裡，看殘陽如血塗抹故園。仙人兩日，竟熔儘人間六世滄桑。那卷秘方重若千鈞，字字皆時光刻刀所鏤。
他豁然徹悟：長生非為踞守歲月之岸，而在心入無我之境。山中采藥時物我兩忘，兩日濃縮了百年修行；人間碌碌營營，二百年不過煎熬的延長。仙緣所贈，非僅延壽之方，更是照見生命本相的明鏡——當你掙脫了時間繩索的捆縛，刹那也能活出永恒的光澤。人間兩百年，不如忘我兩日，心在何處，光陰便在何處開花。
7、丹丸浮生
丹陽沈建，生在官宦家，偏不愛烏紗帽。終日琢磨導引吐納之術，搜羅還童偏方。更奇的是他治病手段——任你沉屙新疾，到他手裡，藥到病除。門庭若市，奉他若神明的有幾百戶人家。
一日沈建要遠行，竟牽著一驢十羊，帶著三奴一婢，敲開友人家門。摸出五粒丹丸，人畜各塞一粒。笑道：“借貴宅圈養些時日，不勞喂食飲水。”說罷拂衣而去。
友人盯著這群活物直瞪眼：“十五張嘴，粒米不留，豈不餓死在我手上！”硬著頭皮端飯喂奴仆，誰知奴婢們一聞飯味，竟捂嘴乾嘔；抱草料喂驢羊，牲口扭頭避走，羊角還差點頂翻料槽！主家驚得魂飛魄散，隻得作罷。
百日轉瞬即逝。仆人竟麵泛紅光，較往日更顯健旺；驢背滾圓，羊群肥壯，毛色油亮如緞。友人嘖嘖稱奇時，沈建飄然而歸。又摸出五粒丹丸分喂，人畜這才恢複飲食。自此他吞氣為糧，身影時而在市井忽現，時而在雲端隱沒。
如此三百年，某日他如輕煙散入群山，再不回頭。那粒小丹丸，竟撐起人畜百日生機，更托起沈建三百年雲跡。世人感悟：生命所需，遠比想象中更少。驢羊拒食草料，恰似對俗世貪饜的嘲弄——背負愈多，飛翔愈難。沈建拋棄的何止是粟米？他卸下的是汲汲營營的千斤重擔。
三百年行跡如雲似霧，不過一粒丹丸的重量。真正的輕身術，原是心頭無物。
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