一輛寬敞的suv行駛在通往市郊的公路上,開車的是李特,而後座則是一座需要特殊照顧的“移動山丘”和一個需要定期維護的“精密儀器”。
“我說,沙克,”李特透過後視鏡瞥了眼幾乎占據整個後排空間的沙奎爾·奧尼爾,語氣裡帶著毫不掩飾的調侃,“你確定我們這車的減震係統還能撐到你做完這次‘大保養’?我感覺每次過個坎,這車都在發出痛苦的呻吟。”
奧尼爾龐大身軀陷在真皮座椅裡,正拿著手機笨拙地戳著屏幕,聞言抬起頭,甕聲甕氣地反駁:“嘿,小子!尊重一下傳奇!我這叫重量級資產,懂嗎?你們中國人不是講究那個……份量?我這身就是冠軍的份量!”他拍了拍自己圓滾滾的肚子,發出沉悶的響聲,“再說了,要不是為了幫你搞定邁阿密,我才不受這罪呢。”
坐在副駕駛的文斯·卡特笑著搖了搖頭,他狀態看起來極好,身體線條保持得如同一個年輕球員。他這次來主要是為了常規複查,確保之前的腳踝在醫療團隊調理下,依舊處於最佳狀態。
“得了吧,沙克,”卡特扭過頭,笑著加入戰局,“李可是為你好。新賽季要是你還像上賽季那樣,跑兩個回合就扶著膝蓋喘氣,彆說幫李搞定波什,我怕你連jj都搞不定。”
“文斯,連你也……”奧尼爾故作傷心狀,隨即又得意起來,“等著瞧吧,等蘇女士的魔法在我身上生效,我讓你們見識一下什麼叫‘大切諾基’!到時候我在內線翻江倒海,李在外麵隨便扔,扔不進算我的!”
李特忍不住翻了個白眼:“我可謝謝你啊。但我希望你翻江倒海靠的是技術和力量,而不是純粹靠體積把對手擠開。說真的,沙克,這次‘保養’,你得聽那些專家的。該減的重量必須減下來,這對你的膝蓋和腳趾有好處。我可不想看到你打著打著,就因為腳趾甲問題下場休息。”
奧尼爾嘟囔著:“知道了知道了,跟個老媽子似的……”他對李特的碎碎念有點頭疼,但內心深處卻清楚,這是為他好。李特那種基於數據和科學分析的關心,雖然聽起來不中聽,但比很多空洞的奉承實在得多。
三人一下車,早已等候在門口的醫療團隊負責人立刻迎了上來,恭敬地向李特問好,然後目光轉向奧尼爾時,帶著專業性的審視。
“奧尼爾先生,歡迎。我們已經為您準備好了全麵的評估方案。”負責人語氣平和,仿佛已經透過奧尼爾寬鬆的運動服,看到了他身體內部那些積年累月的磨損和負擔。
奧尼爾看著眼前那些他叫不出名字的、閃爍著金屬冷光的先進設備,下意識地縮了縮脖子,小聲對李特說:“夥計,你確定這不是什麼科幻電影裡的外星人實驗室?我怎麼感覺他們是打算把我拆了重新組裝?”
李特拍了拍他的後背,力道不輕:“放心,拆了你也裝不回去,成本太高。隻是給你做個全麵‘掃描’,看看哪些零件需要上油,哪些需要更換。走吧,‘傳奇’,彆磨蹭。”
卡特則輕車熟路地和幾位相熟的康複師打著招呼,徑直走向另一個區域進行他的複查。他的流程相對簡單,主要是評估腳踝的穩定性、肌肉力量和反應速度。
而奧尼爾則開啟了他的“受難”之旅。首先是被帶到一個布滿傳感器的壓力步態分析儀上,他龐大的身軀站上去,儀器發出了細微的嗡鳴。屏幕上瞬間顯示出他走路時足底壓力的異常分布,以及因為體重過大導致的膝關節和踝關節的異常受力點。
“奧尼爾先生,您的左腳大拇指舊傷導致的步態代償非常明顯,這加重了右膝的負擔。同時,您的核心肌群力量相對於您的體重來說,偏弱了。這會導致下背部在激烈對抗中容易出現問題。”
奧尼爾聽得一愣一愣的,他打球靠的是曆史級的天賦和手感,很少如此直觀地麵對這些冰冷的數據。
接著是身體成分分析。當屏幕上顯示出他那高達20多的體脂率時,連他自己都有些不好意思地摸了摸鼻子。李特抱著胳膊站在旁邊,幽幽地補了一刀:“看到了嗎?‘冠軍的份量’。這裡麵起碼有百分之一是你昨天晚上的宵夜。”
“那是必要的能量儲備!”奧尼爾試圖掙紮。
“儲備到腰上了。”李特毫不留情。
最讓奧尼爾頭皮發麻的是關節靈活性測試和深層肌肉激活評估。當他試圖完成一些看似簡單的拉伸動作時,關節發出的細微“哢噠”聲和某些肌群的明顯無力,讓康複師們頻頻搖頭。
一套流程下來,奧尼爾感覺自己像是被徹底研究了一遍,比打一場總決賽還累。他癱在休息室的沙發上,喘著粗氣:“上帝……我感覺我所有的秘密都被看光了。”
這時,醫療團隊主管過來了。她穿著白大褂,氣質溫婉而專業,先是關切地詢問了卡特的情況,在得知一切良好後,才將目光轉向奧尼爾。
“沙克,你的身體就像一台服役太久、缺乏保養的重型機械。天賦讓你支撐了這麼多年,但現在,必須進行係統性修複了。”
本小章還未完,請點擊下一頁繼續閱讀後麵精彩內容!
她拿著厚厚的評估報告:“你的治療方案主要包括幾個部分:第一,嚴格的體重管理。我們需要你在六周內,減掉至少15磅的純脂肪。飲食團隊會為你定製食譜,主要是高蛋白、低碳水,戒掉所有含糖飲料和深夜零食。”她看了一眼奧尼爾瞬間垮下去的臉,補充道,“李特會監督你。”
李特在旁邊點了點頭,露出一個“你完了”的笑容。
“第二,針對性的康複訓練。重點強化你的核心肌群、臀部力量和腳踝穩定性。我們會使用一些新型的物理治療儀器,比如聚焦衝擊波,來處理你膝蓋和腳趾的陳舊性炎症和纖維化組織。同時,配合特定的營養補充和再生療法,比如高濃度的血小板血漿注射,來促進關節軟骨的修複。”
奧尼爾聽著這一連串專業術語,眼神有點發直,但他捕捉到了關鍵信息:“注射?打針?”
“局部注射,幫助你的身體自己修複。可能會有點不適,但效果很好。文斯之前的腳踝,就用過類似方案。”
卡特此時也做完複查走了過來,神采奕奕:“相信我,沙克,聽專家的沒錯。感覺就像給生鏽的關節上了頂級潤滑油。”
奧尼爾看了看卡特的腿,又看了看那主管篤定的眼神,最後瞥了一眼旁邊虎視眈眈準備當“監工”的李特,終於認命似的歎了口氣:“好吧,好吧……為了再拿個戒指,我拚了!但是,李,”他瞪著李特,“我要是餓得沒力氣訓練,你得負責!”
李特聳聳肩:“沒問題,我會讓人給你準備特製的‘沙克營養餐’,保證你看一眼就飽了,絕對省力氣。”
奧尼爾:“……”
詳細的治療方案製定好後,奧尼爾當天就開始了第一項內容——在水下跑步機上進行低衝擊的有氧運動,以減少對他關節的負擔。看著他龐大的身軀在透明的水槽中“艱難”地移動,李特和卡特在外麵很不給麵子地笑出了聲。
“好好減重,‘靈活死胖子’,”李特隔著玻璃對他喊,“新賽季我還指望你幫我鎮守內線呢!彆到時候跳起來,籃板沒抓到,先把籃架給壓垮了。”
奧尼爾在水中憤憤地比了個中指,但眼神裡卻少了幾分之前的憂慮,多了幾分期待。他身邊這個嘴巴毒辣但靠譜的年輕人,以及他身後這個神奇的醫療團隊,或許真的能讓他這輛老舊的坦克,重新煥發出足以改變戰局的威力。
離開醫療中心時,夕陽西下。卡特輕鬆地活動著腳踝,信心滿滿。奧尼爾雖然累得夠嗆,但精神頭還不錯,已經開始盤算著晚上怎麼在李特的“監督”下,偷摸搞點吃的。
李特看著這兩位老將,一個恢複了鋒芒,一個正在努力找回狀態,嘴角微微上揚。
風暴在集結,而每一個螺絲釘,都必須擰到最緊。
喜歡籃壇的榮耀請大家收藏:()籃壇的榮耀書更新速度全網最快。