從現代醫學的角度來看。鐵襠功的好處在於，每天的按摩能夠改善整個外生殖器的血液迴圈，讓其功能處於最佳狀態。而每天對官的良性刺激也可以讓性系統不至於對性產生了“遺忘”，起到了良好的性保健作用。

網路影片解答編輯

【新民網·獨家報道】6月27日晚，新民網接到網友報料，稱河南駐馬店少林武術研究會在全國範圍內招收學員，學習“少林寺失傳已久的絕學鐵襠功”，並宣稱練習此功一可抗擊打，二可壯陽，堪稱“史上最牛壯陽神功”，希望新民網跟進調查。

練習“鐵襠功”可無堅不摧

28日上午，新民網致電該組織，根據其工作人員的指引，新民網找到了關於“鐵襠功”的影片宣傳材料，在影片中，一名男子著僧人服飾，其襠部遭他人猛烈擊打身體卻絲毫無礙；該男子還用生殖器吊起另一名男子，並用生殖器牽引一頂石磨向前進發，貌似生殖器“無堅不摧、力大無窮”。

該組織工作人員向新民網介紹，影片中的主角是該組織的會長“釋延武禪師”，俗名李耀武，1970年生於河南駐馬店中醫世家，畢業於武漢體育學院。延武大師六歲習武，七歲入少林，拜少林寺方丈為師，納入少林寺院第34代佛門弟子，是少林寺院唯一精通少林七項絕技的正宗傳人。

親近釋延武的一名人員告訴新民網，釋延武每週都會去少林寺，目前還在駐馬店開辦了一所高中。新民網隨後撥打釋延武手機，釋延武稱正在鄭州，最近在忙著修煉沒有空教學員學神功，但是已有很多人打電話拜他為師。他自稱是少林寺方丈釋永信的大徒弟，並且是唯一會“鐵襠功”的僧人。

少林寺：普通人切不可模仿

新民網隨後連線河南少林寺，少林寺方丈室一位大師告訴新民網說，他們聽說過釋延武，但少林寺根本沒有釋延武這個人，他們是招搖撞騙，到目前為止少林寺也沒有開辦一家學校，宗教部門根本不可能涉足教育產業。

至於“鐵襠功”是否存在及是否壯陽功效，少林寺表示確有此功，但釋延武絕不是“少林寺院唯一精通少林七項絕技的正宗傳人”，目前少林寺就有高僧會得此功，但絕不會到社會上招收學員。“鐵襠功”確實有壯陽功效，但普通人切不可輕易模仿和修煉。

少林寺外聯辦工作人員鄭書民告訴新民網，少林寺目前只有70位僧人，每天要修行，根本沒有時間也不允許到社會上開辦學習班，現在很多人打著少林的旗號賺取大量鈔票的行為很無恥，一些人僅到少林寺燒了柱香，然後宣稱要皈依佛門就自吹自擂說自己是弟子、傳人，他們一拿就是10萬、20萬，如果少林寺也這麼做，怎麼對得起天下的佛門弟子？

當被問到會不會動用法律手段維權，少林表示，佛家講寬容、仁讓，希望行政部門能夠跟進查處，也希望廣大公眾要擦亮眼睛。

另據鄭書民介紹，目前武僧團一共有100多人，分三個梯隊由四位大師任教頭，只作文化傳播和交流之用，絕不攫取商業利益，比如最好的第一梯隊就專為政府間交流表演，經常為外國元首來訪表演節目。但少林開寺以來，從來都沒有任命過武僧團總教頭這一職務。

一.推腹

仰臥，全身放鬆，調勻呼吸，排除雜念。左手在下，右手在上相互重疊，適當用力，從劍突部向恥骨推摩36次。下推時將廢氣慢慢撥出，用意念將真氣送入丹田。手上移時吸氣。

二.分陰陽

仰臥，以兩手掌自劍突下向腹兩側分推36次，由高漸低，至小腹兩側為止。分推時慢慢呼氣，手上移至劍突時吸氣。

三.揉腹

仰臥，兩手掌重疊放於氣海穴，先逆時針方向揉50次，再順時針方向揉50次。採取自然呼吸，意守氣海穴(臍下兩橫指處).

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