注意力不集中、反應變木訥。

近階段來出現方向感變差，定向能力變弱，如拿東西時辨別人與物品的距離有困難。

語言表達困難，說話連貫性下降或找詞困難、叫不出人名等。

當然，大多數人的年輕人記憶下降多是由於情緒變動造成的。因此，陳俊也建議，出現情緒變動症狀的患者也需要及時來院就醫，很多情緒變動的患者也會出現記憶障礙，但這些患者的認知症狀常被忽略。

如果您近期因為工作壓力等原因出現情緒不穩定、記憶障礙等情況，陳俊建議，不妨試試下面這些方法調節自己。

一是減少應激源、降低環境壓力。當代社會人彷彿每天都有忙不完的事，有很強的時間緊迫感，這些都會使人處於應激狀態，學會放鬆自己，降低應激水平，保護大腦神經。

二是保持良好的睡眠水平。睡眠過程中大腦對神經有一個修復過程，良好的睡眠狀態是必須的。

三是營養調節劑。研究發現腸道菌群與人體認知也存在關係，肥胖、代謝綜合徵等會影響腦部血流，從而影響大腦神經，所以平時可多吃新鮮水果、麥片等健康食物。

四是保持良好的情緒狀態。

……

陳俊接診了一名青春貌美的女大學生，嗯，準確地說是研究生。她的病情頗為複雜，是患者的男朋友帶她來的。

“陳醫生，您一定要幫幫我們，幫幫我女朋友！”患者男朋友一臉悲觀且絕望，但是，還是不想放棄，就慕名找到了陳俊這裡，其實，他也不知道到底適不適合掛神經內科。

陳俊就安慰這對情侶，讓他們坐下來，慢慢說。

然後，對方就娓娓道來。陳俊得知，這名患者今年剛剛上研二，年僅二十五歲，自小父親早逝、被母親一手拉扯大的她十分懂事乖巧，兩年前更是以優異的成績被保送到一所名校攻讀研究生，男朋友則在國內一家知名網際網路公司任職，兩人的愛情甜蜜而美滿。

本是順風順水，人人羨慕的“天之驕子”，但是，幾個月前，女孩卻陷入了一場夢魘。一天晚上，女孩的男朋友正在熟睡，突然，身邊的女朋友從噩夢中驚醒，然後就開始說一些沒頭沒腦的胡話。

“她都說什麼了？”陳俊問道。

其男朋友則道：“我女朋友她……她說她夢到她母親病重，還有什麼四重天、五重天、九重天之類的，我一句都沒聽懂，結果第二天，她自己又不承認說過那些話。”

“大約就是從這次噩夢開始吧，我女朋友她整個人就變得不太正常，除了總是說一些別人摸不著頭腦的話，時而大哭時而大笑。我是真被嚇壞了，於是，我就帶她去家附近的一家醫院就診，當時醫生診斷是患上了癔症，給她開了一些治療癔症的精神類藥物，但是吃過之後她的症狀依然沒有任何緩解，同時伴有發熱症狀。”

“當時我就好奇，為什麼我女朋友會發燒呢？如果是癔症的話，應該不至於有這個症狀。畢竟，我也上網查了有關癔症的一些知識。”

“但是，當時醫生也沒有給出合理的解釋，只說她可能是有點感冒著涼。後來，我就帶她轉院了，我們又去了一家大醫院的精神衛生科，因為她的症狀越來越嚴重，不僅經常一會哭一會兒笑，而且還開始出現莫名其妙地學習雞鴨等小動物的叫聲，所以，我和朋友們，還有她的家人，都覺得是她的精神出了問題。”

“她媽媽有些迷信，非要說她是被人下了降頭，要去找高人來作法驅邪，被我給拒絕了。然後，經過我的說服，她媽媽也同意全程交給我來負責。畢竟，我和女朋友已經訂婚了。儘管還沒領證。她媽媽在老家還有一個八十多歲的奶奶要照顧，所以也沒法過來全程陪伴。”

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“後來，我們就在一家大醫院的精神病專科進行診治，醫生結合我女朋友的症狀和單親家庭史，以及有學業壓力，醫生考慮她可能有精神病。由於住院期間藥物治療不佳，採用了藥物結合電擊的方式進行治療，但是，我女朋友的病情還是快速進展，出現全身抽搐症狀，體溫升到40c，心跳達160次分鐘，肚子有時候突然脹大起來就跟吹氣球一樣。”

“我心說這樣不行，就趕緊帶她來找您了，我可是您的粉絲，當然，我也不知道她這個病適不適合在您這裡醫治？”患者男朋友說道。

陳俊手指頭輕敲桌面，沉吟片刻之後，說道：“其實，你來得挺對……”

“啊！怎麼說？”患者男朋友十分激動，這是看到了希望的曙光？！

陳俊道：“你女朋友這個症狀，考慮罕見的自身免疫性腦炎，簡稱‘自免腦’。”

“自免腦？”患者男朋友一頭霧水，嗯，真的沒聽過。

陳俊就給他解釋，何謂自免腦。

所謂“自免腦”，就是當人體感染了病毒或是患腫瘤時，免疫系統會產生抗體，毒殺入侵的病毒或是腫瘤，但同時免疫抗體也可能會毒殺自身的中樞神經或腦組織，從而使人出現神經功能和精神障礙。

陳俊看著眼前這個不停地流口水、說胡話，還伴有全身高燒不退的女生，惻隱之心大增。畢竟，在發病前，對方可是前途一片光明的女研究生啊！要顏值有顏值，要才華有才華，怎奈，遭遇了這種疾病！

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