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經水篇第十二(四)

黃帝一聽,眼睛一亮:“這麼神奇?那以後妃子們要是奶水不足,豈不是可以按按這個穴位就解決了?”

岐伯老師哈哈大笑:“陛下英明!不過啊,這穴位按摩也是有講究的,得找專業的醫師來操作才行。”

“接下來呢,咱們說說前谷穴。它就在咱們小指和無名指之間的掌指關節前,一摸就能摸到。這個穴位啊,就像是掌心裡的一個清涼小站,能幫咱們清熱瀉火,安神定志。要是心煩意亂了,或者上火了,按按它,保證你心情大好,火氣全消!”

黃帝點了點頭:“嗯,這穴位聽起來就很實用。以後大臣們要是上火了,我就讓他們來按按這個穴位,省得他們老是跟我急眼。”

岐伯老師笑著搖了搖頭:“陛下啊,這穴位雖然好,但也不能濫用。每個人的體質都不一樣,得根據實際情況來調理才行。”

“再來說說後溪穴吧。它就在咱們小指的掌指關節後,握拳的時候就能摸到。這個穴位啊,簡直是頸椎的守護神!要是頸椎疼了,或者肩膀僵硬了,按按它,保證你舒服得直哼哼。而且啊,它還能幫咱們通經活絡,調理睡眠。要是失眠了,按按它,也能起到很好的助眠效果哦!”

黃帝一聽,眼睛瞪得圓圓的:“這麼神奇?那以後我熬夜批奏章累了,豈不是可以按按這個穴位就能提神醒腦了?”

岐伯老師微笑著點了點頭:“沒錯,陛下。不過啊,這穴位雖然好,但也不能代替休息。您還是得注意勞逸結合,才能保持身體健康啊。”

“接下來呢,咱們說說腕骨穴。它就在咱們手背第五掌骨基底與三角骨之間的凹陷處。這個穴位啊,就像是手腕上的一個小衛士,能幫咱們清熱明目,舒筋活絡。要是眼睛乾澀了,或者手腕疼了,按按它,保證你眼睛亮堂堂,手腕也不疼了。”

黃帝摸了摸自己的手腕:“嗯,這個穴位聽起來就很貼心。以後我批奏章批累了,手腕酸了,就可以按按這個穴位來緩解一下了。”

岐伯老師點了點頭:“是啊,陛下。不過啊,這穴位按摩也是有技巧的。你得用適當的力度和頻率來刺激它,才能達到最好的效果哦。”

“再來說說陽谷穴吧。它就在咱們手腕尺側,尺骨莖突與三角骨之間的凹陷處。這個穴位啊,就像是手腕上的一個小火爐,能幫咱們生髮陽氣,調理氣血。要是手腳冰涼了,或者氣血不足了,按按它,保證你全身暖和和的,氣色也好起來。”

黃帝搓了搓自己的手:“嗯,這個穴位聽起來就很溫暖。以後冬天冷了,我就可以按按這個穴位來取暖了。”

岐伯忍不住笑了:“陛下啊,這穴位雖然能幫你取暖,但也不能代替厚衣服哦。您還是得注意保暖,才能避免感冒生病啊。”

“接下來呢,咱們說說養老穴。它就在咱們前臂背面尺側,當尺骨小頭近端橈側凹陷中。這個穴位啊,簡直是老年人的福音!它能幫咱們清頭明目,舒筋活絡。要是頭暈眼花了,或者肩膀手臂疼了,按按它,保證你精神煥發,疼痛全無。”

黃帝摸了摸自己的下巴:“嗯,這個穴位聽起來就很適合老年人。以後我老了,也可以按按這個穴位來保健養生了。”

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岐伯笑著點了點頭:“是啊,陛下。不過啊,這穴位雖然好,但也不能代替鍛鍊。您還是得保持適量的運動,才能保持身體健康哦。”

“再來說說支正穴吧。它就在咱們前臂背面尺側,陽穀與小海的連線上,腕背橫紋上5寸。這個穴位啊,就像是面板的小護士,能幫咱們清熱瀉火,解毒散結。要是面板長痘了,或者長溼疹了,按按它,保證你面板光滑細膩,痘痘溼疹全不見。”

黃帝摸了摸自己的臉:“嗯,這個穴位聽起來就很適合我。以後我臉上要是長痘了,就可以按按這個穴位來消滅了。”

岐伯忍俊不禁:“陛下啊,這穴位雖然能幫你消滅痘痘,但也不能代替良好的生活習慣哦。您還是得注意飲食清淡,作息規律,才能避免痘痘的困擾啊。”

“最後呢,咱們說說小海穴。它就在咱們肘內側,尺骨鷹嘴與肱骨內上髁之間凹陷處。這個穴位啊,就像是手臂上的一個小水庫,能幫咱們清熱安神,通經活絡。要是手臂疼了,或者心煩意亂了,按按它,保證你手臂不疼了,心情也大好。”

黃帝拍了拍自己的手臂:“嗯,這個穴位聽起來就很實用。以後我手臂要是疼了,就可以按按這個穴位來緩解了。”

岐伯微笑著總結道:“陛下啊,這手太陽小腸經上的穴位啊,個個都是寶貝。它們能幫咱們調理身體,保健養生。不過啊,這穴位按摩也是有講究的,得找專業的醫師來操作才行。而且啊,每個人的體質都不一樣,得根據實際情況來調理才行哦。”

咱們再來回顧一下這些穴位吧!少澤穴、前谷穴、後溪穴、腕骨穴、陽谷穴、養老穴、支正穴、小海穴……每一個穴位都是咱們身體裡的寶貝哦!它們默默地守護著咱們的身體健康,等待著咱們去發現、去呵護。所以呀,咱們平時得多關注自己的身體哦!要是發現有啥不對勁兒的地方啊,可得趕緊調理才行呢!

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