一支筆，一個本子。

這是一段不會公佈給任何人看的文字，唐明耀決定寫完就撕掉。所以他放心下筆，寫道:

【我其實有點怕死。

為什麼怕？因為死了就什麼都沒有了。

人固有一死，如果是身體衰老的自然死亡，我或許不會那麼可怕，但當你睡著，不知哪一天睡著之後，莫名其妙就死了，這就很可怕。

重生這件事，說起來很吊，但從本質上說，就是上輩子的我，原本好好的活著，但是一夜之間，我就重生了。這其實就意味著，原來那個我死了，死的得莫名其妙。

那麼這輩子，我會不會再經歷一次這樣的死亡？

不知道什麼時候就會降臨，不知道下一次閉眼之後，還會不會醒來？

但是，我根本沒有去發現這背後秘密的可能。太詭異了，詭異到沒法想象。

重生的機制是什麼？

需要達成什麼條件？

是時間點必須到那一天，還是其他什麼條件？亦或者只是完全隨機事件？完全不得而知。

這像一個巨大的陰影，籠罩在我的頭上。

所以，我想努力讀書、努力出頭、努力讓自己的每一天活得更充實，在那一天到來前，讓自己在這個世上留下更多的痕跡。

重生是我的力量源泉，但同時，它也是我內心最大的恐懼！

我該怎麼面對它，解決它？

…………】

一口氣寫了好幾百字。

唐明耀擱下筆，感覺終於摸到了一直壓在心口的那塊大石頭，很大很沉，每天帶著它走動，有種讓人喘不過氣來的感覺。

重生這兩年，除了剛開始時他特別興奮，覺得自己擁有了一個可以從頭再來的機會，後面走入正軌之後，這個負擔就隱隱約約出現了。

總怕哪一天隱患爆發，突然暴斃。

之前，他自己是沒有覺察到這一點的，甚至一直覺得重生是資本和財富，並未發現它有什麼可怕。

直到上次何寧提起，他才開始觀察自己，思考這個點是否真有存在的可能。

越思考，越發現問題。

直到去醫院看過武叔叔之後，自己的一些表現漸漸明顯，他才明白的確是如何寧說的那樣，自己存在死亡焦慮。

這段文字，下筆之前他是沒想好寫什麼的，只是隨意動筆。

但是第一句話，他就寫出了:我有點怕死。

這是再明顯不過的事實了，說明他的死亡恐懼一點都不隱晦，只要表達，就能自然的流露出來。

這一刻，唐明耀終於非常正式地直面這個問題。

他不是神，重生一回，他依然是個普通人。

或許在一些事情上，他擁有了比同齡人、甚至大一輩的人更高的成就，以及外在表現出來的更成熟的思想。

但是這並不代表，他的內心世界是毫無缺陷的。因為一些特殊經歷，他的問題反而比有些人更奇特，更隱晦。

現在既然發現了問題，接下來就好辦多了。

心理學上有句話，叫做:看見，是治癒的開始。看見了問題，就能著手應對。

唐明耀只是簡單寫了點東西，就發現自己心情舒緩了不少。這種承認自己不夠強大的行為，很多時候，都能讓繃得很緊的神經得到舒緩。