郝友其盤腿坐在場邊，雙手搭在膝蓋上，正緩緩拉伸大腿後側的肌肉——手指按壓著酸脹的肌群，動作沉穩有力，像在和身體談判。
汗水順著鬢角滑落，在衣領邊緣留下一道微濕的痕跡。
他閉著眼，呼吸均勻，但眉心卻微微蹙起，顯然還在消化剛才喬楚覃那番話。
他靜靜聽完，沒有立刻說話，隻是慢慢扭過頭，目光落在苗念身上。
那一眼，不急不躁，卻帶著一種近乎溫柔的專注，像是要把她此刻的表情、眼神、甚至心跳都刻進心裡。
苗念正靠在椅子上，一手撐著下巴，另一隻手隨意地擺弄毛巾，聽見他的目光，也抬眼看他。
兩人之間沒有言語，空氣卻仿佛被什麼無形的東西填滿——是默契，是信任，是無數次並肩作戰後沉澱下來的理解。
她沒說話，隻是輕輕點了點頭，嘴角彎起一個極淺卻極暖的弧度，像一縷晨光穿過雲層。
“你做的一直很好～”她輕聲說，聲音不高，卻像羽毛落在心上，柔軟又堅定。
郝友其望著她，喉結動了一下，眼神變得柔和，像是終於找到了出口：“會更好的。”
苗念一聽，眼睛頓時亮了，葡萄似的眼珠轉了轉，隨即“哇”地一聲，語氣裡全是驕傲與篤定：“我相信你！”
“嗯哼？”郝友其挑眉，故意拖長音調，嘴角卻忍不住往上翹。
“因為你一直都是說到做到的！”
郝友其看著她，忽然笑了。
他點點頭，動作很輕，卻重如承諾：“嗯。”
那一刻，陽光灑在他們之間，不需要更多語言，也不需要誓言。
因為有些話，早已藏在每一次對視、每一句回應、每一個“我信你”的瞬間裡。
他們是彼此最深的底氣，也是未來最亮的光。
一晃一周已過，集訓的節奏終於迎來短暫喘息——眾人難得迎來了休息日。
晚間訓練館的燈光柔和地灑在地板上，空氣裡還殘留著汗水與球拍摩擦的微香。
郝友其坐在場邊的塑料椅上，一手托著空飲料瓶，另一隻手隨意搭在膝蓋上，仰頭灌了一口冰涼的氣泡水，喉結滾動，長長舒出一口氣，仿佛把這周積攢的壓力都吐了出來。
“其哥，”苗念從訓練區跑過來，手裡拿著兩個剝好的橙子。“這個甜，楚姝姐給的。你和邦邦哥分著吃，我練完這組我們就回去了~”
“好！”郝友其應得乾脆，接過橙子，咬了一大口，嚼得認真，眼神卻一直沒離開她。
邦邦蹲在他旁邊，手裡捏著一瓶礦泉水。接下了他手裡的橙子，“你們今晚不住宿舍啦？”
“明天後天不是休假嘛，她說想回家待兩天。”郝友其邊吃邊答，語氣自然得像是說一件再平常不過的事。
邦邦忍不住笑出聲，眼角彎起一道弧線：“確實訂婚了是不一樣，你整個人平和了？”
郝友其挑眉，嘴角一勾，帶著點調侃：“平和？說的我跟老頭一樣。”
邦邦點點頭，一臉認真：“是有點像。”
郝友其伸手揉了揉他的腦袋，力道不大，卻帶著熟稔的親昵：“臭小子，跟德岐配了兩天男雙就膨脹了是不是？”
“那不敢！”邦邦立刻擺手，語氣誇張又誠懇，“你是大哥！”
郝友其笑著遞過去一塊餅乾：“好好打，彆浪費這次機會！”