銀月森林的晨曦尚未完全驅散林間的薄霧，空氣中彌漫著植物蘇醒的清新氣息。星光突擊隊和高中部的其他學生們已經聚集在營地邊緣一片更為開闊、地勢略有起伏的林地前。今天上午是布雷克·鐵影和石磐老師共同負責的體能訓練課。
與學院裡那座設施齊全、但難免有些沉悶的室內體能館不同，這片天然的林地就是今日的“操場”。粗壯的樹根裸露在地表，形成天然的障礙；柔軟厚實的苔蘚鋪滿了地麵，減輕了摔倒的衝擊；幾條清澈的溪流蜿蜒穿過，需要跳躍或踩著濕滑的石頭通過；陽光透過稀疏的樹冠，在布滿落葉的地麵上投下斑駁的光影。
布雷克·鐵影，凱蘭城主的孫子，托爾的父親，穿著一身便於活動的北境特色皮甲，露出肌肉虯結的古銅色臂膀。他站在隊伍前，聲音洪亮，帶著北境戰士特有的豪邁：“小子們！姑娘們！都精神點！在學院裡跑圈圈算什麼本事？真正的戰士，得能在任何地方撒開腿跑！今天，這裡就是你們的賽道！”他大手一揮，指向那片充滿自然挑戰的林地，“看到前麵那個小山丘頂上的紅色標記旗了嗎？繞過去，再穿過小溪，最後回到這裡！路線自己選，怎麼快怎麼來！彆跟個地精似的磨磨蹭蹭！”
石磐老師則一如既往地沉穩，他補充道，聲音不高卻清晰入耳：“注意腳下，感知環境。力量與控製並重，速度與平衡兼顧。開始。”言簡意賅，卻點出了野外體能訓練的核心。
學生們摩拳擦掌，這種在自然中奔跑的感覺顯然比在室內繞圈有趣多了。隨著布雷克一聲令下，大家如同出籠的鳥兒般衝了出去。諾拉·暗焰像隻靈活的火焰鬆鼠，憑借嬌小的身材和敏捷的動作，在樹根和岩石間快速穿梭，很快就衝到了前麵。艾莉絲·光鑄則更注重技巧，仔細觀察著落腳點，動作優雅而有效率。坎普·石爪如同經驗豐富的獵人，奔跑時悄無聲息，總能找到最優路徑。托爾·鐵影則憑借著一身蠻力和爆發力，遇到較小的障礙直接硬闖過去，弄得落葉紛飛，聲勢浩大。
然而，最令人意外的參與者出現了。
厄喀德那，這位平日如同背景板、隻負責觀察和數據分析的古神，今天竟然也出現在了起跑線旁。他依舊穿著那身暗紫色的肅穆袍服，與周圍運動氛圍格格不入。當學生們衝出去後，在眾人驚訝的目光中，他也邁開了步子。
他的跑動姿態極其奇特，沒有絲毫多餘的動作。手臂的擺動幅度、步幅的大小、甚至呼吸的頻率，都精準得像是由最精密的儀器計算過一般，穩定得令人難以置信。他並非在奔跑，更像是一台高效、平穩的陸地巡洋艦在勻速推進。袍服的下擺幾乎沒有晃動，仿佛被無形的力量約束著。他的表情一如既往的冰冷，眼神中數據流飛速閃爍。
更讓人瞠目結舌的是他的速度。看似不疾不徐，卻以一種恒定得可怕的高速迅速追上了前麵的學生，並且很快超越了大多數人。他在複雜的地形中如履平地，遇到樹根便以最小幅度的抬腿跨過，遇到溪流便精準地踏在露出水麵的石塊中心，遇到陡坡則調整傾角，效率高得驚人。
而且，他一邊跑，那毫無感情波動的聲音還清晰地傳入附近學生的耳中，進行著實時“數據分析”：
“諾拉·暗焰，左腿蹬地發力角度偏移3度，導致能量向側向分散5，修正建議：腳掌落點內收2厘米。”
“艾莉絲·光鑄，呼吸節奏與步頻未達成最佳同步，氧氣利用率降低7，建議嘗試三步一吸，兩步一呼。”
“坎普·石爪，身體重心在落地瞬間過於靠後，緩衝效率不足，增加踝關節負荷12，建議重心微幅前移。”
“托爾·鐵影……”
當厄喀德那的聲音在托爾身邊響起時，托爾正吼叫著衝上一個土坡。厄喀德那與他並行，目光掃過他，數據流閃爍：“……肌肉群激活度92，但協同性差，力量內耗嚴重，有效輸出功率僅為潛在值的68。奔跑姿態如同發情的犀牛獸，除了消耗體力製造噪音外，美學評價：負分。”
托爾：“……”他差點一口氣沒上來，臉憋得通紅，想反駁卻發現自己累得隻能大口喘氣。
厄喀德那則早已勻速超越了他，繼續向前，繼續用他那冰冷的聲音精準地點評著其他學生的技術缺陷，仿佛一台移動的、毒舌的體能分析儀。
這場麵既詭異又令人壓力山大。被點評的學生們一邊拚命奔跑，一邊哭笑不得。諾拉試圖按照建議調整步伐，結果差點絆倒，氣得她對著厄喀德那的背影做了個鬼臉。艾莉絲則認真嘗試調整呼吸，發現確實順暢了一些，眼中露出思索。坎普默默調整著重心，獵人的本能讓他對高效技巧有著天然的追求。托爾則化悲憤為力量，吼得更響，衝得更猛，但效率似乎……並沒提高多少。
布雷克·鐵影看著在隊伍中穿梭的厄喀德那，撓了撓他那鋼針般的短發，對旁邊的石磐咧嘴笑道：“嘿，老石，厄喀德那閣下這陪練……可真夠帶勁的！這幫小崽子今天可得脫層皮！”
這章沒有結束，請點擊下一頁繼續閱讀！
石磐老師沉穩地點點頭，目光銳利地觀察著每個學生的表現：“精準的指導，勝過盲目的苦練。厄喀德那閣下的方法……雖然直接，但有效。”
最終，當所有學生氣喘籲籲、汗流浹背、東倒西歪地衝回終點時，厄喀德那早已氣定神閒地站在那裡，袍服依舊整潔，呼吸平穩得仿佛隻是散了個步。他眼中數據流平息，淡淡地總結道：“整體表現：及格。個體優化空間：巨大。詳細分析報告稍後生成。”
諾拉癱坐在地上，大口喘著氣，哀嚎道：“天……天啊……邊跑邊被厄喀德那老師‘念經’……比被塞拉林娜奶奶追著打還累！”
艾莉絲靠在樹乾上調整呼吸，雖然疲憊，卻若有所得：“但是……他說的好像都對……”
托爾直接呈“大”字形躺在地上，望著天空，有氣無力地嘟囔：“俺……俺不行了……曾祖父……您當年……也是這麼練的嗎……”他對曾祖父的敬佩之情，莫名又增加了幾分。
這堂在銀月森林中進行的、充滿了原始挑戰和“超現實”指導的體能課，讓所有學生都印象深刻並且肌肉酸痛）。而厄喀德那用他獨特的方式證明，即使在最基礎的體能領域，絕對理性和數據分析，也能帶來顛覆性的體驗。
諾拉的課後呻吟）
累死本小姐了！厄喀德那老師是魔鬼嗎？！跑步都不讓人安生！什麼發力角度、呼吸節奏……腦子都要炸了！托爾那個憨憨被說成像發情犀牛獸，笑死我了！不過……好像跑完是沒那麼喘了？錯覺！一定是錯覺！(癱倒)
厄喀德那的體能分析日誌）
課程：野外適應性體能訓練。
環境參數：複雜地形評估等級：中等）。
參與者表現分析：普遍存在技術效率低下問題平均能量損耗率：28）。
乾預措施：實時運動生物力學數據采集與語音反饋。
結果：短期技術修正接受度：一般25），心理抗拒指數：較高60）。但部分個體艾莉絲·光鑄、坎普·石爪）表現出適應性調整跡象。
結論：高強度實時數據乾預在體能訓練中具備潛在效用，但需考慮受訓者心理承受能力及信息消化速度。長期效果待觀察。記錄：生成個體化訓練建議報告，分發給對應學生。
喜歡星脈之寰請大家收藏：()星脈之寰書更新速度全網最快。