清晨五六點鐘,這裡已經是整個城市蘇醒最早的地方。
各種機動三輪車、小貨車、板車在狹窄的通道裡橫衝直撞。
喇叭聲、叫賣聲、車輪碾過汙水坑的聲音混雜在一起,構成了一曲充滿生命力的交響。
空氣中彌漫著蔬菜的土腥、水果的甜香、水產的鹹腥,還有遠處早點攤飄來的,油條和肉包子的滾燙香氣。
顧亦安先是在一個露天攤位上,一口氣吃了四十個灌湯包,喝了三大碗豆漿。
滾燙的食物落入胃中,終於讓身體深處,那股永不滿足的饑渴感,平息了些許。
吃飽喝足,他推著車,鑽進市場的深處。
這裡的物價比超市便宜了至少三分之一。
他用批發價,買了一整箱二十斤裝的散裝士力架,一箱最廉價、含糖量最高的雜牌功能飲料。
還順便在一家肉鋪,買了兩隻剛出鍋、還冒著熱氣的醬豬蹄。
沒等走到停放自行車的地方,兩隻肥碩的豬蹄,已經被他啃得隻剩下光禿禿的骨頭。
那種狼吞虎咽的吃相,引得路人紛紛側目,以為是哪裡跑來的難民。
..........
回到學校時,已經是上午八點多。
周末的校園很安靜。
他把沉重的購物袋鎖進宿舍,徑直走向操場後麵的露天器械區。
這裡有幾組單杠、雙杠,還有一些固定式的力量訓練器械。
雖然簡陋,但足夠用了。
他站在單杠前,腦中飛速運轉。
人體每一塊肌肉的分布、功能、力學結構,在他腦海中清晰呈現。
普通的增肌訓練,講究循序漸進、多次數、多組數,通過力竭來刺激肌肉生長,之後還要排乳酸,過程漫長且低效。
他要的,是效率。
他設計的訓練方法,隻有一個目的:在最短的時間內,用最大的負荷,直接造成目標肌群的微觀撕裂。
深吸一口氣,雙手握住單杠,身體猛地向上引體。
他的動作並不標準,甚至有些扭曲。
在上升到頂點時,他沒有立刻下放,而是用儘全力,將身體向一側劇烈扭轉。
強行讓背闊肌、和肩袖肌群,承受一個極其彆扭的拉伸角度。
“撕拉——”
一陣劇烈的、肌肉纖維被撕裂的痛楚從後背傳來。
成了。
他鬆開手,從單杠上跳下,後背的肌肉瞬間傳來火燒火燎的痛感。
他沒有停歇,立刻走向雙杠。
用同樣極端、甚至自殘的方式,去刺激胸肌和三頭肌。
半個小時後,他渾身肌肉酸痛得幾乎抬不起手臂,汗水浸透了T恤,整個人像是剛從水裡撈出來。
他癱坐在地上。
從口袋裡摸出兩根士力架,撕開包裝就往嘴裡塞。
高純度的糖分和脂肪,迅速補充著剛才劇烈運動消耗的能量,也為即將開始的肌肉修複,提供了最直接的原料。
周末的操場上,人漸漸多了起來。
忽然,
一個黑影倏地闖入視野邊緣。
他甚至沒有轉頭,一顆飛速襲來的籃球,在他視網膜上的成像卻詭異地變慢、分解。
運行軌跡、旋轉速度、下落拋物線……
所有數據被大腦瞬間捕捉、計算。
在籃球即將砸中他腦門的前一秒,頭部稍稍後仰,左手閃電般抬起,穩穩將球接住。
顧亦安垂眸,看了看手中的籃球,又看了看另一隻手裡啃了一半的士力架。
原來如此。
供給大腦足夠的燃料,它的運算速度便能超越常識的範疇。
這是又一條被驗證的公式。
“喂,手套怪,把球扔過來!”
一個渾厚的男子聲音響起,帶著不耐煩的命令口吻。